Thai Massage & Μάλαξη

Το Thai Yoga Massage είναι μια αρχαία θεραπευτική τέχνη με ρίζες στην Yoga, την αγιουρβεδική ιατρική και την βουδιστική πνευματική πρακτική. Είναι ένα ολιστικό θεραπευτικό σύστημα στο οποίο συνδυάζονται μαλακές πιέσεις, ρυθμικό μασάζ, απαλές συστροφές και παθητικές ασκήσεις διατάσεων από τη Yoga. Οι τεχνικές αυτές αποτελούν μια συνολική θεραπεία που απελευθερώνει άγχη, εντάσεις και μπλοκαρίσματα. Το Thai Yoga Massage επαναφέρει τη ζωτική ενέργεια σε κανονική ροή. Αυτό οδηγεί στην συνολική ευεξία του σώματος, του νου και του πνεύματος.

Γεννήθηκε, όχι στην Ταϋλάνδη όπως δηλώνει το όνομά του, αλλά στην Ινδία. Ο ιδρυτής αυτής της θεραπευτικής τέχνης (Jivaca Kumar Bhaccha) καταγόταν από τη βόρεια Ινδία, ήταν σύγχρονος του Βούδα και, όπως πιστεύεται, στενός φίλος του και γιατρός στο μοναστήρι του Βουδιστικού τάγματος Sangha. Θεωρείται από πολλούς στην Ταϋλάνδη o πατέρας της ιατρικής και θεραπευτικής.  Μέσα στους αιώνες που πέρασαν, αυτή η θεραπευτική και πνευματική τεχνική, διαδόθηκε από δάσκαλο σε μαθητή προφορικά. Μόνο μερικά γλυπτά σε ναό στην Bangkok καθώς και κάποια σχετικά γραπτά σε φύλλα φοίνικα αποτελούν γραπτά τεκμήρια κάποιων τεχνικών του. Το Thai Yoga Massage εφαρμόζεται με την σημερινή του μορφή για μία περίπου χιλιετία.

Παραδοσιακά, το Thai Yoga Massage εφαρμοζόταν και διδασκόταν σε βουδιστικά  μοναστήρια που θεωρούσαν τη συμμετοχή της ψυχής και του πνεύματος αναπόσπαστο στοιχείο του. Μέσα στους αιώνες της πρακτικής του μέχρι και σήμερα, η κύρια πρόθεση πίσω από την πράξη του είναι η αρωγή, η προσφορά με αγάπη και καλοσύνη τόσο προς τον δέκτη όσο και προς την ίδια την τέχνη. Εκτός από τις τεχνικές που εφαρμόζει στο φυσικό σώμα, ο μασέρ-θεραπευτής εργάζεται απολύτως προσηλωμένος με ψυχική και πνευματική επαγρύπνηση, νοιώθοντας κάθε «μήνυμα» από το σώμα με το οποίο δουλεύει. Ο ταυτόχρονος διαλογισμός είναι μέρος της πράξης. Η εφαρμογή των παραπάνω κάνει το Thai Yoga Massage πολύ πιο ισχυρό σε σύγκριση με μια απλά μηχανική εκτέλεση των τεχνικών του. Κάτω από αυτή την οπτική, είναι αποδεδειγμένο ότι θεραπευτής και δέκτης έχουν από κοινού την εμπειρία βαθειάς θεραπευτικής επίδρασης.

 

Η μάλαξη με έλαια είναι από τις συνηθέστερες μορφές μάλαξης (massage). Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται προέρχονται κυρίως από θεραπευτικό – λεμφικό – χαλαρωτικό μασάζ. Οι αρχές της εφαρμογής της είναι οι ίδιες όπως στο Thai massage: ψυχική και πνευματική επαγρύπνηση, προσφορά με αγάπη και καλοσύνη, διαλογιστική πρακτική, αίσθηση των μηνυμάτων του σώματος.

Κύριος σκοπός της εφαρμογής του είναι η χαλάρωση μυϊκών εντάσεων και βοήθεια στην αποκατάσταση περιοχών τραυματισμού εάν και όταν αυτό ενδείκνυται. Επίσης η μάλαξη στο κεφάλι, στην κοιλιά, στα άκρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πλαίσιο θεραπευτικής συνεδρίας για την υποβοήθηση στην χαλάρωση του νου ή εντάσεων συγκεκριμένων περιοχών, και ακόμα για την ενεργοποίηση, όταν κρίνεται απαραίτητο, μερών του σώματος που βρίσκονται υπό θεραπεία είτε αφορά μέλος είτε εσωτερικά όργανα.

 

Το Thai Massage και η Μάλαξη χρησιμοποιούνται συμπληρωματικά σε άλλες θεραπευτικές μεθόδους όπως βελονισμό, moxa, βεντούζες, gua sha, ή ως μέρος της γενικότερης κατά την διάρκεια μια θεραπευτικής συνεδρίας.

newsletter

εάν θέλετε να λαμβάνετε ενημερώσεις και νέα από το the5elements, σχετικά με την
εναλλακτική και ολιστική υγεία, αφήστε τα στοιχεία σας